Garcinia cambogia se yon fwi ki grandi nan Sidès Lazi ak nan peyi Zend. Fwi yo piti, menm jan ak yon ti joumou, epi koulè yo varye ant vèt pal ak jòn. Yo konnen l tou kòm zebraberry. Fwi sèk yo gen asid idroksisitrik (HCA) kòm engredyan prensipal la (10-50%) epi yo konsidere kòm sipleman potansyèl pou pèdi pwa. An 2012, pèsonalite televizyon popilè Dr. Oz te fè pwomosyon pou ekstrè Garcinia Cambogia kòm yon pwodui natirèl pou pèdi pwa. Andòsman Dr. Oz la te lakòz yon ogmantasyon siyifikatif nan lavant pwodui konsomatè a. Dapre Women's Journal, Britney Spears ak Kim Kardashian te rapòte yon pèt pwa siyifikatif apre yo te fin itilize pwodui a.
Rezilta etid klinik yo pa sipòte reklamasyon ki di ekstrè Garcinia Cambogia oswa ekstrè HCA efikas pou pèdi pwa. Yon esè kontwole owaza an 1998 te evalye engredyan aktif la (HCA) kòm yon tretman potansyèl anti-obezite nan 135 volontè. Konklizyon an sete ke pwodwi a pa t bay yon pèt pwa siyifikatif ak yon rediksyon nan mas grès konpare ak plasebo. Sepandan, gen kèk prèv sou pèt pwa kout tèm nan kèk moun. Pèt pwa a te piti epi siyifikasyon li pa klè. Malgre ke pwodwi a te resevwa anpil atansyon medya kòm yon èd pou pèdi pwa, done limite sijere pa gen okenn prèv klè sou benefis li yo.
Efè segondè yo rapòte lè w ap pran 500 mg HCA kat fwa pa jou se maltèt, kè plen, ak malèz nan lestomak. Yo rapòte ke HCA epatotoksik. Pa gen okenn entèraksyon ak lòt dwòg ki te rapòte.
Yo vann Garcinia cambogia nan magazen pwodui natirèl ak famasi sou plizyè non komèsyal. Akòz mank estanda kalite, pa gen okenn garanti sou inifòmite ak fyab fòm dòz yo nan men manifaktirè endividyèl yo. Pwodui sa a make kòm yon sipleman epi li pa apwouve kòm yon medikaman pa Administrasyon Manje ak Medikaman an. Se poutèt sa, nou pa ka garanti sekirite ak efikasite li. Lè w ap achte yon sipleman pou pèdi pwa, konsidere sekirite, efikasite, pri abòdablite, ak sèvis kliyan.
Si w ap pran lòt medikaman sou preskripsyon, asire w ou pale ak doktè w pou asire w ke grenn Garcinia Cambogia yo ap ede w. Si w deside achte pwodwi garcinia cambogia oswa asid glikolik, asire w ou mande famasyen w pou ede w chwazi pi bon pwodwi a. Yon konsomatè ki saj se yon konsomatè ki enfòme. Konnen bon enfòmasyon yo ka ede w viv yon vi ki an sante epi ekonomize kèk lajan.