Kòm nou aprann plis sou efè alkòl sou kò a, enterè nan modération ap grandi sèlman. Sa vle di anpil moun pral wè premye jou Janvye Sèk semèn sa a - e pou bon rezon. Nan yon etid 2016 ki te pibliye nan jounal Health Psychology, moun ki te patisipe nan pwogram Dry 1 janvye a te rapòte ke yo te dòmi pi byen, ekonomize lajan, pèdi pwa, te gen plis enèji, e yo te menm kapab konsantre pi byen. Yon etid 2018 te montre amelyorasyon nan rezistans ensilin ak san presyon. Malgre ke pratik sa a te tanporè, anpil patisipan rapòte ke sis mwa pita yo te toujou bwè mwens pase anvan.
Nou tout konnen dezavantaj yo nan bwè alkòl, epi pafwa alkòl gen yon pi gwo enpak sou lavi ou pase ou panse. Kit ou vle repanse relasyon ou ak alkòl oswa tou senpleman vle bay fwa ou rès li merite, nou gen zouti pou ede ou reyisi.
Lèt pikan se yon zèb Ayurvedic li te ye pou efè pwoteksyon li sou fwa a. Li ka jwenn nan sipleman dezentoksikasyon fwa (tankou Daily Detox + soti nan Mindbodygreen). Li ede pwoteje fwa a ak fonksyon esansyèl li yo nan vize radikal gratis ki pwodui lè fwa a kraze konpoze, yon pati nan chemen dezentoksikasyon natirèl ak esansyèl kò a. *
Efè dezentoksikasyon pikan lèt ka ede tou kontrekare efè toksin danjere, tankou toksin nan anviwònman an, polyan, ak pwodwi chimik yo. *Zèb pwisan sa a ede kontwole ak tanpon anzim fwa yo, ede sistèm dezentoksikasyon kò a reziste ak toksin anviwònman modèn. *
"Milk thistle ede retire toksin ki akimile nan fwa a epi tou li ede repare selil fwa ki domaje lè yo ogmante ekspoze a toksin," *Pratikan medikaman fonksyonèl William Cole, IFMCP, DNM, DC, te deja pale ak Mindbodygreen Shared.
Dapre yon revizyon antioksidan 2015, yon fitochimik ki rele silymarin yo te jwenn nan pikan lèt tou sipòte pwodiksyon glutatyon 2 (antioksidan mèt kò a), ki se absoliman esansyèl pou dezentoksikasyon nòmal antioksidan. *Anplis de sa, dapre yon revizyon nan syans fitokolojik, silymarin sipòte ak ede pwoteje fwa a nan aji kòm yon bloke toksin (sa vle di, anpeche toksin soti nan obligatwa nan selil fwa). *
Janvye sèk li menm gen anpil benefis, soti nan amelyore tansyon nan diminye byomarkè ki asosye ak risk sante grav. Men, si ou vle maksimize benefis ki genyen nan Janvye Sèk, konsidere pran yon sipleman syans ki baze sou lèt pikan tankou Daily Detox +, ki gen tou glutatyon, NAC, Selenyòm, ak vitamin C. Fwa ou ap remèsye ou!