Berberine, oswa berberine idroklorid, se yon konpoze yo jwenn nan anpil plant. Li ka ede trete kondisyon tankou dyabèt, kolestewòl wo ak tansyon wo. Sepandan, efè segondè yo ka gen ladan doulè nan vant ak kè plen.
Berberine te fè pati medikaman tradisyonèl Chinwa ak Ayurvedic pou dè milye ane. Li aji nan kò a nan diferan fason epi li kapab lakòz chanjman nan selil yo nan kò a.
Rechèch sou berberine sijere li ka trete yon varyete de maladi metabolik, tankou dyabèt, obezite, ak maladi kè. Li kapab tou amelyore sante zantray.
Malgre ke berberine parèt an sekirite epi li gen kèk efè segondè, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou pran li.
Berberine ka yon ajan anti-bakteri efikas. Yon etid 2022 te jwenn ke berberine ede anpeche kwasans Staphylococcus aureus.
Yon lòt etid te jwenn ke berberine ka domaje ADN ak pwoteyin kèk bakteri.
Rechèch montre ke berberine gen pwopriyete anti-enflamatwa, sa vle di li ka ede trete dyabèt ak lòt maladi ki asosye ak enflamasyon.
Rechèch sijere ke berberine ka benefisye nan trete dyabèt. Rechèch yo montre ke li ka gen yon enpak pozitif sou:
Menm analiz la te jwenn ke konbinezon an nan berberine ak yon dwòg ki bese sik nan san te pi efikas pase swa dwòg pou kont li.
Dapre yon etid 2014, berberine montre pwomès kòm yon tretman potansyèl pou dyabèt, espesyalman pou moun ki pa ka pran dwòg antidyabetik ki egziste deja akòz maladi kè, ensifizans fwa, oswa pwoblèm ren.
Yon lòt revizyon nan literati a te jwenn ke berberine konbine avèk chanjman fòm redwi nivo sik nan san plis pase chanjman fòm pou kont li.
Berberine parèt aktive AMP-aktive kinaz pwoteyin, ki ede kontwole itilizasyon kò a nan sik nan san. Chèchè yo kwè deklanchman sa a ta ka ede trete dyabèt ak pwoblèm sante ki gen rapò tankou obezite ak kolestewòl wo.
Yon lòt meta-analiz 2020 te montre amelyorasyon nan pwa kò ak paramèt metabolik san ogmantasyon enpòtan nan aktivite anzim fwa.
Sepandan, syantis yo bezwen fè pi gwo etid doub-avèg pou detèmine konplètman sekirite ak efikasite berberine.
Pale ak doktè ou anvan ou pran berberine pou dyabèt. Li ka pa apwopriye pou tout moun epi li ka kominike avèk lòt medikaman.
Nivo segondè nan kolestewòl ak trigliserid lipoprotein ba-dansite (LDL) ka ogmante risk pou maladi kè ak konjesyon serebral.
Gen kèk prèv sijere ke berberine ka ede pi ba kolestewòl LDL ak trigliserid. Dapre yon revizyon, etid sou bèt ak imen montre ke berberine diminye kolestewòl.
Sa ka ede bese LDL, "move" kolestewòl la, ak ogmante HDL, "bon" kolestewòl la.
Yon revizyon nan literati a te jwenn ke berberine konbine avèk chanjman fòm se pi efikas nan trete kolestewòl wo pase chanjman fòm pou kont li.
Chèchè yo kwè berberine ka aji menm jan ak dwòg ki bese kolestewòl san yo pa lakòz menm efè segondè yo.
Yon revizyon nan literati a te jwenn ke berberine te pi efikas nan konbinezon ak san presyon ki bese dwòg pase poukont li.
Anplis de sa, rezilta etid rat yo sijere ke berberine ka retade aparisyon tansyon wo epi ede diminye gravite li lè tansyon wo rive.
Yon revizyon rapòte pèt pwa enpòtan nan moun ki pran 750 miligram (mg) nan barberry de fwa chak jou pou 3 mwa. Barberry se yon plant ki gen anpil berberine.
Anplis de sa, yon etid doub-avèg te jwenn ke moun ki gen sendwòm metabolik ki te pran 200 mg nan barberry twa fwa pa jou te gen yon pi ba endèks mas kò.
Yon ekip k ap fè yon lòt etid te note ke berberine ka aktive tisi adipoz mawon. Tisi sa a ede kò a konvèti manje nan chalè kò, epi ogmante aktivasyon ka ede trete obezite ak sendwòm metabolik.
Gen kèk etid sijere ke berberine travay menm jan ak metformin dwòg la, ki doktè souvan preskri pou trete dyabèt tip 2. An reyalite, berberine ka gen kapasite pou chanje bakteri zantray, ki ta ka ede trete obezite ak dyabèt.
Sendwòm òvèj polikistik (PCOS) rive lè fanm yo gen nivo wo sèten òmòn gason. Sendwòm nan se yon move balans ormon ak metabolik ki ka mennen nan lakòz ak lòt pwoblèm sante.
Sendwòm ovè polikistik asosye ak anpil pwoblèm ke berberine ka ede rezoud. Pou egzanp, moun ki gen PCOS ka genyen tou:
Doktè pafwa preskri metformin, yon medikaman dyabèt, pou trete PCOS. Depi berberine gen efè ki sanble ak metformin, li kapab tou yon bon opsyon tretman pou PCOS.
Yon revizyon sistematik te jwenn berberine pwomèt nan tretman sendwòm ovè polisistik ak rezistans ensilin. Sepandan, otè yo remake ke konfimasyon efè sa yo mande pou plis rechèch.
Berberine ka lakòz chanjman nan molekil selilè, ki ka gen yon lòt benefis potansyèl: batay kansè.
Yon lòt etid sijere ke berberine ede trete kansè nan anpeche pwogresyon li yo ak sik lavi tipik. Li ka jwe tou yon wòl nan touye selil kansè yo.
Ki baze sou done sa yo, otè yo deklare ke berberine se yon "trè efikas, san danje, ak abòdab" dwòg antikansè.
Sepandan, li enpòtan sonje ke chèchè sèlman etidye efè yo nan berberine sou selil kansè nan laboratwa a epi yo pa nan imen.
Dapre kèk etid ki te pibliye an 2020, si berberine ka ede trete kansè, enflamasyon, dyabèt ak lòt maladi, li ka akòz efè benefik li yo sou mikrobyom nan zantray. Syantis yo te jwenn yon lyen ant mikrobyom nan zantray (koloni bakteri nan trip yo) ak kondisyon sa yo.
Berberine gen pwopriyete anti-bakteri epi retire bakteri danjere nan trip yo, kidonk ankouraje kwasans bakteri an sante.
Pandan ke etid sou moun ak rat yo sijere sa a ka vre, syantis yo prekosyon ke plis rechèch bezwen konfime ki jan berberine afekte moun ak si li an sekirite pou itilize.
Asosyasyon Ameriken pou Naturopat Physicians (AANP) deklare ke sipleman berberine yo disponib nan fòm sipleman oswa kapsil.
Yo ajoute ke anpil etid rekòmande pou pran 900-1500 mg pa jou, men pifò moun pran 500 mg twa fwa pa jou. Sepandan, AANP ankouraje moun yo konsilte yon doktè anvan yo pran berberine pou tcheke si li an sekirite pou itilize ak nan ki dòz li ka pran.
Si yon doktè dakò ke berberine an sekirite pou itilize, moun ta dwe tcheke etikèt pwodwi a pou sètifikasyon twazyèm pati, tankou National Science Foundation (NSF) oswa NSF International, di AANP.
Otè yo nan yon etid 2018 te jwenn ke kontni an nan diferan kapsil berberine varye anpil, sa ki ka mennen nan konfizyon sou sekirite ak dòz. Yo pa t 'jwenn ke pi wo pri nesesèman reflete pi wo kalite pwodwi.
US Food and Drug Administration (FDA) pa kontwole sipleman dyetetik yo. Pa gen okenn garanti ke sipleman yo san danje oswa efikas, epi li pa toujou posib verifye bon jan kalite a nan pwodwi a.
Syantis yo di berberin ak metformin pataje anpil karakteristik ak tou de ka itil nan trete dyabèt tip 2.
Sepandan, si yon doktè preskri metformin pou yon moun, yo pa ta dwe konsidere berberine kòm yon altènatif san yo pa premye diskite sou li ak doktè yo.
Doktè yo pral preskri dòz ki kòrèk la nan metformin pou yon moun ki baze sou etid klinik yo. Li enposib konnen ki jan sipleman yo matche ak kantite lajan sa a.
Berberine ka kominike avèk metformin epi afekte sik nan san ou, sa ki fè li difisil pou kontwole. Nan yon etid, pran berberin ak metformin ansanm redwi efè metformin pa 25%.
Berberine ka yon jou yon altènatif apwopriye a metformin pou kontwòl sik nan san, men plis rechèch bezwen.
Sant Nasyonal pou Sante Konplemantè ak Entegrasyon (NCCIH) deklare ke goldenrod, ki gen berberine, pa gen anpil chans lakòz efè segondè grav nan kout tèm si granmoun yo pran li nan bouch. Sepandan, pa gen ase enfòmasyon pou montre ke li an sekirite pou itilizasyon alontèm.
Nan etid sou bèt, syantis yo te note efè sa yo depann sou kalite bèt, kantite ak dire administrasyon an:
Li enpòtan pou pale ak doktè ou anvan ou pran berberine oswa lòt sipleman paske yo ka pa an sekirite epi yo ka pa apwopriye pou tout moun. Nenpòt moun ki gen yon reyaksyon alèjik nan nenpòt pwodwi èrbal ta dwe sispann sèvi ak li imedyatman.