Berberin, oubyen kloridrat berberin, se yon konpoze yo jwenn nan anpil plant. Li ka ede trete maladi tankou dyabèt, kolestewòl ak tansyon wo. Sepandan, efè segondè yo ka gen ladan yo vant fè mal ak kè plen.
Berberine te fè pati medikaman tradisyonèl Chinwa ak Ayurvedik pandan plizyè milye ane. Li aji nan kò a nan diferan fason epi li kapab lakòz chanjman nan selil kò a.
Rechèch sou berberine sijere li ka trete yon varyete maladi metabolik, tankou dyabèt, obezite, ak maladi kè. Li kapab amelyore sante trip yo tou.
Malgre ke berberine sanble san danje epi li gen kèk efè segondè, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou pran li.
Berberin kapab yon ajan antibakteri efikas. Yon etid an 2022 te jwenn ke berberin ede anpeche kwasans Staphylococcus aureus la.
Yon lòt etid te jwenn ke berberine ka domaje ADN ak pwoteyin kèk bakteri.
Rechèch montre ke berberine gen pwopriyete anti-enflamatwa, sa vle di li ka ede trete dyabèt ak lòt maladi ki asosye ak enflamasyon.
Rechèch sijere ke berberine ka benefik nan tretman dyabèt. Rechèch yo montre ke li ka gen yon enpak pozitif sou:
Menm analiz la te jwenn ke konbinezon berberine ak yon medikaman ki bese sik nan san te pi efikas pase nenpòt nan medikaman yo poukont yo.
Selon yon etid an 2014, berberine montre pwomès kòm yon tretman potansyèl pou dyabèt, espesyalman pou moun ki pa ka pran medikaman antidyabetik ki deja egziste akòz maladi kè, ensifizans fwa, oswa pwoblèm ren.
Yon lòt revizyon literati a te jwenn ke berberine konbine avèk chanjman nan fòm lavi te redwi nivo sik nan san plis pase chanjman nan fòm lavi poukont li.
Sanble Berberine aktive pwoteyin kinaz aktive pa AMP a, ki ede kontwole itilizasyon sik nan san pa kò a. Chèchè yo kwè aktivasyon sa a ta ka ede trete dyabèt ak pwoblèm sante ki gen rapò ak li tankou obezite ak kolestewòl ki wo.
Yon lòt meta-analiz an 2020 te montre amelyorasyon nan pwa kò ak paramèt metabolik san ogmantasyon siyifikatif nan aktivite anzim fwa.
Sepandan, syantis yo bezwen fè pi gwo etid doub avèg pou detèmine nèt sekirite ak efikasite berberine.
Pale ak doktè w anvan w pran berberine pou dyabèt. Li ka pa bon pou tout moun epi li ka kominike avèk lòt medikaman.
Nivo kolestewòl ak trigliserid lipoprotein ki gen dansite ki ba (LDL) ki wo ka ogmante risk pou maladi kè ak konjesyon serebral.
Gen kèk prèv ki sijere ke berberine ka ede diminye kolestewòl LDL ak trigliserid. Selon yon revizyon, etid sou bèt ak moun montre ke berberine diminye kolestewòl.
Sa ka ede diminye LDL, "move" kolestewòl la, epi ogmante HDL, "bon" kolestewòl la.
Yon revizyon literati a te jwenn ke berberine konbine avèk chanjman nan fòm lavi pi efikas nan trete kolestewòl ki wo pase chanjman nan fòm lavi poukont li.
Chèchè yo kwè berberine ka aji menm jan ak medikaman ki bese kolestewòl san li pa lakòz menm efè segondè yo.
Yon revizyon literati a te jwenn ke berberine te pi efikas an konbinezon ak medikaman pou bese tansyon pase poukont li.
Anplis de sa, rezilta ki soti nan etid sou rat sijere ke berberine ka retade aparisyon tansyon wo epi ede diminye gravite li lè tansyon wo rive.
Yon revizyon rapòte yon pèt pwa siyifikatif nan moun ki pran 750 miligram (mg) berberis de fwa pa jou pandan 3 mwa. Berberis se yon plant ki gen anpil berberine.
Anplis de sa, yon etid doub avèg te jwenn ke moun ki gen sendwòm metabolik ki te pran 200 mg berberis twa fwa pa jou te gen yon endis mas kòporèl ki pi ba.
Yon ekip ki t ap fè yon lòt etid te note ke berberine ka aktive tisi adipe mawon. Tisi sa a ede kò a konvèti manje an chalè kòporèl, epi yon aktivasyon ogmante ka ede trete obezite ak sendwòm metabolik.
Gen kèk etid ki sijere ke berberine fonksyone menm jan ak metformin, yon medikaman doktè yo souvan preskri pou trete dyabèt tip 2. Anfèt, berberine ka gen kapasite pou modifye bakteri nan trip yo, sa ki ka ede trete obezite ak dyabèt.
Sendwòm ova polikistik (PCOS) rive lè fanm yo gen nivo segondè nan sèten òmòn gason. Sendwòm nan se yon dezekilib ormonal ak metabolik ki ka mennen nan esterilite ak lòt pwoblèm sante.
Sendwòm ovè polikistik asosye avèk anpil pwoblèm ke berberine ka ede rezoud. Pa egzanp, moun ki gen PCOS ka genyen tou:
Doktè yo pafwa preskri metformin, yon medikaman pou dyabèt, pou trete PCOS. Piske berberine gen efè menm jan ak metformin, li kapab tou yon bon opsyon tretman pou PCOS.
Yon revizyon sistematik te jwenn berberine pwomèt nan tretman sendwòm ovè polikistik ak rezistans ensilin. Sepandan, otè yo note ke konfimasyon efè sa yo mande plis rechèch.
Berberine ka lakòz chanjman nan molekil selilè yo, sa ki ka gen yon lòt benefis potansyèl: konbat kansè.
Yon lòt etid sijere ke berberine ede trete kansè lè li anpeche pwogresyon li ak sik lavi tipik li. Li kapab jwe tou yon wòl nan touye selil kansè yo.
Baze sou done sa yo, otè yo deklare ke berberine se yon medikaman kont kansè ki "trè efikas, san danje, epi abòdab".
Sepandan, li enpòtan pou sonje ke chèchè yo te sèlman etidye efè berberine sou selil kansè yo nan laboratwa a epi yo pa t etidye li nan moun.
Selon kèk etid ki te pibliye an 2020, si berberine ka ede trete kansè, enflamasyon, dyabèt ak lòt maladi, sa ka akòz efè benefik li genyen sou mikwobyòm entesten an. Syantis yo te jwenn yon lyen ant mikwobyòm entesten an (koloni bakteri ki nan trip yo) ak kondisyon sa yo.
Berberine gen pwopriyete antibakteri epi li retire bakteri danjere nan trip yo, kidonk li ankouraje kwasans bakteri ki an sante.
Pandan ke etid sou moun ak wonjè sijere ke sa a ka vre, syantis yo avèti ke plis rechèch nesesè pou konfime kijan berberine afekte moun ak si li an sekirite pou itilize.
Asosyasyon Ameriken pou Doktè Naturopatik (AANP) deklare ke sipleman berberine yo disponib sou fòm sipleman oswa kapsil.
Yo ajoute ke anpil etid rekòmande pou pran 900-1500 mg pa jou, men pifò moun pran 500 mg twa fwa pa jou. Sepandan, AANP ankouraje moun yo pou konsilte yon doktè anvan yo pran berberine pou tcheke si li an sekirite pou itilize ak nan ki dòz yo ka pran li.
Si yon doktè dakò ke berberine an sekirite pou itilize, moun yo ta dwe tcheke etikèt pwodwi a tou pou sètifikasyon twazyèm pati, tankou National Science Foundation (NSF) oswa NSF International, dapre AANP.
Otè yon etid an 2018 yo te jwenn ke kontni diferan kapsil berberine yo te varye anpil, sa ki te kapab mennen nan konfizyon sou sekirite ak dòz. Yo pa t jwenn ke pri ki pi wo yo nesesèman reflete yon pi bon kalite pwodwi.
Administrasyon Manje ak Medikaman Etazini (FDA) pa kontwole sipleman dyetetik yo. Pa gen okenn garanti ke sipleman yo an sekirite oswa efikas, epi li pa toujou posib pou verifye kalite pwodwi a.
Syantis yo di berberine ak metformin pataje anpil karakteristik epi tou de ka itil nan tretman dyabèt tip 2.
Sepandan, si yon doktè preskri metformin pou yon moun, yo pa ta dwe konsidere berberine kòm yon altènativ san yo pa diskite sou sa ak doktè yo anvan.
Doktè yo ap preskri dòz metformin ki kòrèk la pou yon moun dapre etid klinik yo. Li enposib pou konnen kijan sipleman yo byen koresponn ak kantite sa a.
Berberin ka kominike avèk metformin epi afekte sik nan san ou, sa ki fè li difisil pou kontwole. Nan yon etid, pran berberin ak metformin ansanm te diminye efè metformin yo pa 25%.
Berberine ka yon jou yon altènatif ki apwopriye pou metformin pou kontwole sik nan san, men plis rechèch nesesè.
Sant Nasyonal pou Sante Konplemantè ak Entegratif (NCCIH) deklare ke li pa fasil pou wod golden, ki gen berberine ladan l, lakòz efè segondè grav a kout tèm si granmoun pran l oralman. Sepandan, pa gen ase enfòmasyon ki montre ke li an sekirite pou itilizasyon alontèm.
Nan etid sou bèt yo, syantis yo te note efè sa yo selon kalite bèt la, kantite ak dire administrasyon an:
Li enpòtan pou ou pale ak doktè ou anvan ou pran berberine oswa lòt sipleman paske yo ka pa an sekirite epi yo ka pa apwopriye pou tout moun. Nenpòt moun ki gen yon reyaksyon alèjik ak nenpòt pwodui èrbal ta dwe sispann itilize li imedyatman.