Résumé

Do you have COVID-19sequela? Depi nan kòmansman COVID-19 jiska prezan,mminrè ak plis sentòm montre nou, espesyalman nan granmoun aje yo ak timoun yo, li se move nouvèl sou sentòm ak konplikasyon. Tanpri peye atansyon pou w wè yon doktè nenpòt ki lè si w santi w alèz.

Pou reziste viris la, batay la se iminite! Iminite ka afekte degre konsekans COVID-19.

Likopèn

Likopèngen yon kapasite trè fò pou pwoteje lenfosit kont domaj manbràn selilè oswa lanmò selil ki te koze pa oksid nitrique, ak kapasite li nan scavenge radikal gratis oksijèn se tou pi fò pase lòt karotenoid. Lycopene, yon konpoze karotenoid trè pwomèt, pa ka sentèz nan kò imen an epi yo dwe jwenn nan sipleman dyetetik. Li ka itilize kòm pwodwi sante, aditif manje, koloran bwason, elatriye.

Koanzim Q10

Koanzim Q10se yon antioksidan ki idrosolubl nan grès, ki se youn nan eleman endispansab nan lavi moun. Li ka aktive nitrisyon nan selil imen ak enèji selil, e li gen efè pou amelyore iminite imen.

Coenzyme Q10 (CoQ10) se yon konpoze esansyèl ki enplike nan jenerasyon enèji metabolik. Etid resan yo sijere ke pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa li yo ka itil nan trete pasyan ki gen maladi COVID-19. Kidonk, eleman nitritif sa a ka benefisye nan diminye estrès oksidatif ak enflamasyon ki asosye ak enfeksyon viral tankou SARS-CoV-2, ki mennen nan yon repons iminitè pi ekilibre san yo pa pwovoke yon tanpèt cytokine, ki te lye nan ka grav nan detrès respiratwa. An konklizyon, envestigasyon sou wòl CoQ10 nan batay COVID-19 te endike valè potansyèl li kòm yon apwòch prevantif ak atténuation pou jere epidemi ak pandemi nan lavni.

Ekstrè lay

Lay sitou gen alliin, allicin, allicin ak eleman nitritif konvansyonèl yo. Eleman nitritif tankou idrat kabòn, pwoteyin ak eleman tras nan lay kont pou apeprè 15% nan pwa li yo, fib brit kont pou 15%, kont dlo pou apeprè 70%, ak lwil lay kont pou apeprè 0.24% -0.3%. Allicin gen yon gwo kapasite pou reziste mwazi ak bakteri, ka amelyore fonksyon iminitè selil kò yo, epi li se yon bon ajan eksitan iminitè.

Quercetin

Quercetinse yon konpoze polifenolik yo jwenn nan anpil fwi, legim ak bwason. Etid yo montre ke quercetin ka gen efè antioksidan, antiviral, anti-enflamatwa ak imunomodulatwa.

Si ou santi ou pa bon apre ou fin fè eksperyans Covid-19 la, ou ka eseye yon sipleman nitrisyonèl pou fasilite kèk nan apre-efè yo. Nan lòt men an, ou ta dwe ale nan lopital la si ou santi malèz nan tan.

Referans:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzyme Q10 ak Selenyòm. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com