Rezime

Do you hgen COVID-19sDepi nan kòmansman COVID-19 la rive jodi a,mplis sentòm montre nou, sitou pou granmoun aje ak timoun yo, se move nouvèl konsènan sentòm ki gen konplikasyon. Tanpri peye atansyon pou wè yon doktè nenpòt ki lè si ou santi ou malalèz.

Pou reziste kont viris la, batay la se iminite! Iminite ka afekte degre konsekans COVID-19 yo..

Likopèn

LikopènLi gen yon kapasite trè fò pou pwoteje lenfosit yo kont domaj nan manbràn selilè oswa lanmò selilè ki koze pa oksid nitrique, epi kapasite li pou elimine radikal lib oksijèn yo pi fò tou pase lòt karotenoid yo. Likopèn, yon konpoze karotenoid ki trè pwomèt, pa ka sentetize nan kò imen an epi li dwe jwenn nan sipleman dyetetik. Li ka itilize kòm pwodui sante, aditif manje, koloran bwason, elatriye.

Koanzim Q10

Koanzim Q10se yon antioksidan ki idrosolubl nan grès, ki se youn nan eleman endispansab nan lavi moun. Li ka aktive nitrisyon selil imen yo ak enèji selilè, epi li gen efè pou amelyore iminite imen.

Koanzim Q10 (CoQ10) se yon konpoze esansyèl ki enplike nan jenerasyon enèji metabolik. Etid resan yo sijere ke pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa li yo ka itil nan tretman pasyan ki gen maladi COVID-19. Kidonk, eleman nitritif sa a ka benefik nan diminye estrès oksidatif ak enflamasyon ki asosye ak enfeksyon viral tankou SARS-CoV-2, sa ki mennen nan yon repons iminitè ki pi ekilibre san yo pa pwovoke yon tanpèt sitokin, ki te lye ak ka grav detrès respiratwa. An konklizyon, envestigasyon sou wòl CoQ10 nan batay kont COVID-19 yo te endike valè potansyèl li kòm yon apwòch prevantif ak atenyan pou jere epidemi ak pandemi nan lavni.

Ekstrè lay

Lay la gen ladan l sitou alliin, allicin, allicin ak eleman nitritif konvansyonèl yo. Eleman nitritif tankou idrat kabòn, pwoteyin ak eleman tras nan lay la reprezante apeprè 15% nan pwa li, fib brit reprezante 15%, dlo reprezante apeprè 70%, epi lwil lay reprezante apeprè 0.24%-0.3%. Allicin gen yon gwo kapasite pou reziste mwazi ak bakteri, li ka amelyore fonksyon iminitè selil kò yo, epi li se yon bon ajan pou estimile sistèm iminitè a.

Kwersetin

Kwersetinse yon konpoze polifenolik yo jwenn nan anpil fwi, legim ak bwason. Etid yo montre ke quercetin ka gen efè antioksidan, antiviral, anti-enflamatwa ak imunomodilatè.

Si ou pa santi w byen apre ou fin fè eksperyans Covid-19 la, ou ka eseye yon sipleman nitrisyonèl pou soulaje kèk nan efè segondè yo. Yon lòt bò, ou ta dwe ale lopital si ou santi malèz alè.

Referans:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Koanzim Q10 ak Selenyòm. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com