Ekstrè kava, ke yo rele tou ekstrè èrbal kava, se yon ekstrè plant ki soti nan rejyon Pasifik Sid la ki gen pwopriyete kalman, detann ak anti-enkyetid. Plant kava yo grandi nan anpil peyi zile nan Oseyani, tankou Fiji, Vanuatu ak Samoa, epi rezidan lokal yo itilize yo kòm yon remèd èrbal tradisyonèl pou soulaje enkyetid, ankouraje dòmi epi detann kò a ak lespri a.

Konpozan prensipal ekstrè kava a se kavalòn, yon konpoze sedatif ki afekte nerotransmetè nan sèvo a, sa ki pwodui yon efè detant ak agreyab. Kòm rezilta, ekstrè kava a lajman itilize nan medikaman tradisyonèl ak remèd fèy pou trete enkyetid, lensomni ak nè yo.

Nan dènye ane sa yo, pandan enterè nan remèd natirèl ak èrbal yo ogmante, ekstrè kava a te atire atansyon atravè lemond. Anpil etid montre ke ekstrè kava a gen sèten efè kont enkyetid ak sedatif, epi konpare ak dwòg sedatif tradisyonèl yo, li gen mwens efè segondè epi li gen yon enpak relativman pi piti sou kò a.

Sepandan, li enpòtan pou nou sonje ke ekstrè kava pa apwopriye pou tout moun. Itilizasyon ekstrè kava a ki dire lontan oswa twòp ka domaje fwa a, kidonk moun ki gen maladi fwa oswa ki pran lòt medikaman ta dwe itilize li avèk prekosyon. Anplis de sa, fanm ansent ak fanm k ap bay tete ta dwe evite ekstrè kava.

An jeneral, ekstrè kava, kòm yon remèd èrbal tradisyonèl, gen sèten efè sedatif ak anti-enkyetid, men li bezwen itilize avèk prekosyon, epi li pi bon pou itilize li anba sipèvizyon yon doktè pou asire sekirite ak efikasite. Pandan rechèch sou terapi natirèl yo ap kontinye pwofon, yo kwè ke ekstrè kava a pral gen pi gwo pwospè aplikasyon nan lavni.